恰恰怎么数节奏?恰恰舞起源于古巴,最早是模仿企鹅走路的形态,很具有趣味性。它的舞步基本元素,吸收了很多伦巴舞的元素,它们的腰、胯动作非常相近,而恰恰由于舞曲节奏较快,而需要将延伸的动作缩短时间,因此它的重心也比伦巴相对要高一点点。下面一起来了解下恰恰舞的音乐节奏怎么数吧。
恰恰舞的音乐节奏怎么数
1、恰恰怎么数节奏
恰恰舞每个小节是四拍,但需要走5步,在最后一拍即第四拍和第一拍之间,有个半拍的重音,这样就形成了一个“恰恰恰”的三个次重音。
因此我们在大多数基本练习中,将节拍数为“2-3-4-&-1”或者“2-3-恰恰恰”,也就是说,以音乐每小节的第二拍作为一个步伐的开始。
在复杂的舞步中,前面的两拍也许需要每拍分为两个半拍,也就是需要数为“2-&-3-恰恰恰”、“2-3-&-恰恰恰”或者“2-&-3-&-恰恰恰”,或者在连续的前进后退或侧向并合步中,节奏就变成了“恰恰恰-恰恰恰”。
2、跳恰恰舞的基本步伐
2.1、恰恰走步
这是前后走的步子,节奏为2-3-4-1,向前迈步时,重心在前脚,后脚脚尖着地、脚背绷直;向后退时,重心在后脚,前脚脚尖着地、脚背绷直。
2.2、并合步
并合步是恰恰的基本步,其实是横向的步伐,由于脚下与地面的对抗,得到了胯部的左右转动。左脚先向左迈出,然后右脚跟随,左脚再次向左迈出,右脚不动。
2.3、定点转
定点转的节奏为最基本的2-3-4-&-1,定点转是分为两个动作完成360度旋转的。一条腿如右腿直立,第一拍时左脚从前面穿过身体,迈向身体右侧,这个节奏结束时身体向右旋转180度,左脚直立;第二步原地换重心,即右脚直立。然后左脚从后面向左侧打横,完成“恰恰恰”的并合步。
3、女孩跳恰恰穿什么服装
练习恰恰时,女孩大多穿样式简单的短裙,也可以穿练习裤,腰上系裙子(跳牛仔时除外,可能踩到裤腿而摔倒)。穿裙子要选择深色或裙子自带的底裤。
普通比赛时,就要根据所选的项目而选择服装,女士跳恰恰、牛仔、桑巴,选择短款的裙子,不影响脚步的迅速移动、跳跃并能突出腰胯的动作,即紧身而有弹性。
『恰恰舞的音乐节奏怎么数』的相关热点
- ·『广场舞常识』跳广场舞可以提臀吗?广场舞的作用
- ·『广场舞常识』有哪些舞蹈可以练身形
- ·『广场舞常识』月经期间可以跳减肥操吗 有哪些注意事项
- ·『广场舞常识』交谊舞怎么练习 练习交谊舞的基本方法
- ·『广场舞常识』爵士舞怎么练 爵士舞的训练步调
- ·『广场舞常识』培养少儿跳舞有什么好方法
- ·『广场舞常识』如何正确的欣赏芭蕾舞蹈
- ·『广场舞常识』钢管舞有哪些优点与特色